Bony Podarunkowe do Akademii Wspinania climb2change

Bon podarunkowy do Akademii Wspinania to oryginalny pomysł na prezent.

Nowość! Bony Podarunkowe do Akademii Wspinania climb2change

Jeżeli nie wiesz, co podarować na prezent, wybierz Bon Podarunkowy do Akademii Wspinania climb2change.  Wystarczy, że wybierzesz kwotę, którą chciałbyś przeznaczyć i wręczysz prezent, który można wymienić na dowolne przeżycie z naszej oferty!

Kwoty dostępne to 50 zł, 100 zł, 200 zł i 500 zł. Możesz również wybrać konkretne wydarzenie i podarować je w prezencie. Koszt wysyłki bonu to 14 zł.

Wszystkie informacje znajdziesz z zakładce >BONY<

Bon podarunkowy do Akademii Wspinania to oryginalny pomysł na prezent.
Bon podarunkowy do Akademii Wspinania to oryginalny pomysł na prezent.

Słownik pojęć wspinaczkowych

Czy każdy może się wspinać?

Początki wspinania są trudne, kiedy nie rozumiesz podstawowych pojęć. Specyficzny język jest jednak do ogarnięcia. Poniżej znajdziesz wytłumaczenie podstawowych pojęć, jakie są używane we wspinaczce.

Asekuracja – zabezpieczenie się wspinającego się zespołu przed skutkami odpadnięcia.

Asekurant – osoba, która asekuruje prowadzącego drogę.

Blok – komenda wspinaczkowa – prośba o wybranie nadmiernej ilości liny i zablokowanie jej.

Blokowanie – czynność polegająca na zatrzymaniu ruchu liny.

Biała odwaga – magnezja.

Bouldering – wspinaczka uprawiana na małych formach skalnych.

Crux – najtrudniejsze miejsce na całej drodze wspinaczkowej.

Dach – sufit, okap.

Dolna asekuracja – asekuracja osoby, która prowadzi drogę wspinaczkową.

Droga (wspinaczkowa) – linia wspinaczkowa wytyczona w skale/ na ściance wspinaczkowej, po której się wspinasz.

Ekspres – dwa karabinki połączone taśmą, służące do asekuracji podczas prowadzeni drogi. Wpina się je w punkty asekuracyjne. W zawieszone ekspresy wpina się linę.

Friend – Kość mechaniczna służąca do asekuracji w skale.

Hak – punk asekuracyjny – metalowy klin zakończony uszkiem do wpięcia karabinka. Wbijany w rysy/ pęknięcia skalne za pomocą młotka.

Hakówka – droga wspinaczkowa pokonywana za pomocą sztucznych ułatwień

Heks – kość do asekuracji własnej w kształcie heksagonalnym, o przekroju nieregularnego sześciokąta.

Jebadełko – klucz do kości, służy do wyciągania zaklinowanych w skale kości.

Intagram Akademia Wspinania

Karabinek – podłużny, metalowy pierścień z otwieranym zamkiem na jednym boku. Niezbędny element wyposażenia wspinaczkowego.

Klama – bardzo dobry, duży i wygodny chwyt, którego można się złapać w czasie wspinaczki.

Kostki, kości – element sprzętu wspinaczkowego służący do asekuracji we wszelkiego rodzaju rysach i pęknięciach skalnych.

Lina asekuracyjna – specjalnie pleciona lina przeznaczona do asekuracji osoby wspinającej się. Zabezpiecza przed skutkami odpadnięcia od ściany.

Lot – moment, w którym osoba wspinająca się spada z drogi wspinaczkowej.

Lufa – duża ekspozycja.

Luz – komenda wspinaczkowa – prośba o wydanie większej ilości liny.

Magnezja – biała odwaga – proszek służący do wysuszania opuszków palców i dłoni oraz zwiększenia tarcia na chwycie wspinaczkowym.

Makaron – splątana lina.

Okap – duża przewieszka.

OS (On Sight, „Onsajt”) – styl pokonywania drogi wspinaczkowej, przejście drogi wspinaczkowej bez jej wcześniejszej znajomości.

Ósemka – podstawowy węzeł wspinaczkowy służący do łączenia uprzęży z liną wspinaczkowa.

Zarezerwuj kurs wspinaczki

Prowadzenie drogi wspinaczkowej – wspinanie się drogą wspinaczkową, jako pierwszy na linie.

Przechwyt – ruch wspinaczkowy (sięgnięcie dłonią od chwytu do chwytu).

Przelot – punk asekuracyjny.

Punkt asekuracyjny – punkt, do którego dopina się ekspresy.

Rep, repsznur, repik – cienka linka pomocnicza stosowana do asekuracji podczas zjazdu, w autoratownictwie oraz innych technikach pomocniczych.

Roks – typ kości asekuracyjnej w kształcie klina.

RP (red point) – styl pokonywania drogi wspinaczkowej. Przejście drogi, którą wcześniej się znało (np. powtórzenie, lub wcześniejsze patentowanie).

Spit – punkt asekuracyjny – rodzaj metalowego kołka rozporowego montowanego w skale.

Stanowisko asekuracyjne – miejsce, w którym można w bezpieczny sposób asekurować osobę wspinającą się po drodze wspinaczkowej.

Szpejarka – pętla do wieszania sprzętu wspinaczkowego.

Topo – zbiór szkiców lub zdjęć dróg wspinaczkowych danego rejonu skalnego.

Tricam – typ kości asekuracyjnej o działaniu mimośrodowym.

Uprząż biodrowa – sprzęt wspinaczkowy używany do asekuracji. Składa się z pasa biodrowego oraz dwóch pasów zakładanych na uda. Jest najpopularniejszym rodzajem uprzęży wspinaczkowej.

Wędka – potocznie zwana asekuracja górna.

Wpinka – Moment wpięcia liny w ekspres.

Wyciąg – Odcinek drogi wspinaczkowej nie dłuższy od długości liny.

Wycof – Rezygnacja ze wspinania na skutek załamania pogody lub z powodu zbyt dużych trudności.

Zapieraczka – Technika wspinaczkowa polegająca zapieraniu własnego ciała o przeciwległe ściany.

Żywcować – Wspinać się bez asekuracji.

Facebook Akademii Wspinania climb2change

14 BŁĘDÓW KTÓRE POPEŁNIASZ NA TRENINGU WSPINACZKOWYM – DARMOWY LIVE

14 BŁĘDÓW KTÓRE POPEŁNIASZ NA TRENINGU WSPINACZKOWYM

Jeśli chcesz poprawić jakość swojego wspinania w ekspresowym tempie, wystarczy, że wyeliminujesz 14 błędów, o których opowiemy podczas live już 5.11.2018 o g. 21:00.

Możesz zapisać się TUTAJ:
http://bit.ly/14bledow

Zobacz ten live, jeśli:

  • Chcesz zacząć się wspinać na ściance ale nie wiesz od czego zacząć
  • Już się wspinasz, ale nie wiesz, jak efektywnie wykorzystać czas spędzony na treningu
  • Szukasz alternatywy dla sekcji wspinaczkowych, chcesz ćwiczyć sam a nie wiesz jak

kurs wspinaczki w akademii wspinania climb2change

NIE DOŁĄCZAJ, jeśli

  • Regularnie uczęszczasz na sekcje wspinaczkowe i/lub masz swojego trenera, który Cię prowadzi
  • Jesteś średnio zaawansowany i/ lub zaawansowany i znasz techniki wspinaczkowe
  • Jesteś średnio zaawansowany i/ lub zaawansowany i wiesz jak ułożyć sobie trening wspinaczkowy

Warto zapisać się na listę i nasz newsletter. Każda zapisana osoba otrzyma powiadomienie o live oraz dostanie ARKUSZ, który pomoże znaleźć CELE WSPINACZKOWE.

Na live ruszy również sprzedaż naszego WYJĄTKOWEGO projektu 📍 TRENING WSPINACZKOWY ONLINE 📍

Zapisz się TUTAJ:
http://bit.ly/14bledow

DARMOWE WYZWANIE – 4 TRENINGI DO LEPSZEJ SPRAWNOŚCI WSPINACZKOWEJ

darmowe wyzwanie - 4 treningi do lepszej formy wspinaczkowej

Zapraszamy na BEZPŁATNE WSPINACZKOWE WYZWANIE #CLIMB2CHANGE

4 TRENINGI DO LEPSZEJ SPRAWNOŚCI WSPINACZKOWEJ

Zaczynamy już 23.10.2018! Wyzwanie odbędzie się na naszej grupie Wspinanie, trekking i via ferraty z climb2change – KLIK i potrwa do 4.11.2018 🔚

Możesz zapisać się TUTAJ 
http://bit.ly/wyzwanie4Treningi

  • Podczas wyzwania dowiesz się, jak wykonać prawidłowy trening wspinaczkowy, który zwiększy Twoją wytrzymałość oraz poprawi Twoją skuteczność wspinaczkową.
  • Podczas transmisji live otrzymasz od nas dokładne instrukcje, jak mają wyglądać 4 kolejne treningi.

Możesz zapisać się TUTAJ 
http://bit.ly/wyzwanie4Treningi

DLA KOGO JEST TO WYZWANIE

  • Dla osób, które mogą wygospodarować minimum 4 dni na pójście na trening wspinaczkowy w dniach 23.10-03.11.2018 (WARUNEK KONIECZNY)
  • Dla osób, które chcą zacząć się wspinać na ściance ale nie wiedzą od czego zacząć
  • Dla osób, które już się wspinają, ale nie wiedzą, jak efektywnie wykorzystać czas spędzony na treningu
  • Dla osób, które już się wspinają i chcą poprawić swoją ogólną sprawność wspinaczkową
  • Dla osób, które szukają alternatywy dla sekcji wspinaczkowych, chcą ćwiczyć same a nie wiedzą jak
  • Dla osób, które są zainteresowane naszym TRENINGIEM WSPINACZKOWYM ONLINE i chcą sprawdzić, czy to coś dla nich

Dla kogo to wyzwanie NIE JEST

  • Dla osób, które regularnie uczęszczają na sekcje wspinaczkowe i/lub mają swojego trenera
  • Dla osób średnio zaawansowanych i zaawansowanych, które wiedzą jak ułożyć sobie trening wspinaczkowy
  • Dla osób, które nie są w stanie wygospodarować 4 dni, w których udadzą się na trening wspinaczkowy

Osoby, które zapiszą się na wyzwanie otrzymają od nas DODATKOWO specjalny ARKUSZ, który pomoże znaleźć CELE WSPINACZKOWE (Tylko osoby zapisane). Dodatkowo, wszystkie instrukcje otrzymają na maila. Możesz zapisać się TUTAJ
http://bit.ly/wyzwanie4Treningi

Warto się zapisać na listę, ponieważ po zakończeniu wyzwania, wszystkie materiały, lajfy i filmy instruktażowe z grupy zostaną usunięte.

Gdzie w Polsce można się wspinać?

Dolina Bolechowicka, Brama Bolechowicka, miejsce, w którym odbywają się kursy wspinaczkowe

Gdzie w Polsce można się wspinać?

Na pierwszy rzut oka wydaje się, ze w Polsce nie ma zbyt wielu miejsc do wspinaczki, no może poza ściankami wspinaczkowymi, które wyrastają ostatnio jak grzyby po deszczu. Wspinanie halowe jest tak popularne, że młodzi „adepci” tego sportu nawet nie wiedzą że można jechać w skałki.

A przecież Jura Krakowsko Częstochowska to mekka wspinania w Polsce. Park Krajobrazowy Dolinki Podkrakowskie, to jedno z najpiękniejszych miejsc do wspinania w Polsce. Dolinki Podkrakowskie usłane są potokami i licznymi dolinami, z których wyrastają wapienne skałki o unikalnych kształtach. Mieszczą się na Jurze Południowej, w niedalekiej odległości od Krakowa. To tutaj miało miejsce wiele najtrudniejszych i historycznych przejść.

Zarezerwuj kurs wspinaczki

Cała Jura rozciąga się od Częstochowy po Kraków i oferuje setki, jeśli nie tysiące dróg do wspinania. Oprócz dolinek, bardzo charakterystyczne w tym rejonie są białe sterczące ostańce. Pewnie każdy z Was słyszał o czymś takim, jak Maczuga Herkulesa, czy Brama Krakowska? Albo o Okienniku Wielkim? To wszystko Jura! Pełna wyzwań dla wspinaczy.

Na Jurze Krakowsko – Częstochowskiej swoją przygodę ze wspinaczką zaczynała Martyna Wojciechowska, Jerzy Kukuczka, Artur Hajzer oraz inni znani himalaiści i wspinacze sportowi. Wanda Rutkiewicz swoją przygodę rozpoczęła w Rudawach Janowickich. Niedalekie Rudaw, Góry Sokole – to popularny rejon wspinaczkowy, znany w środowisku wspinaczkowym pod nazwą Sokoliki. Granitowe skałki raczą wspinaczy niesamowitym tarciem i pięknymi widokami ze swych szczytów.

Obejrzyj video na blogu CLIMB2CHANGE.PL i dowiedz się, gdzie w Polsce można się wspinać! >>>KLIKNIJ TUTAJ ABY OBEJRZEĆ VIDEO<<<

Intagram Akademia Wspinania

We wszystkich rejonach są wspaniałe skały, pełne dróg wspinaczkowych na każdym poziomie zaawansowania. To nie wszystkie rejony w Polsce. Są jeszcze Rudawy Janowickie, Krucze Skały, Hejszowina.  Na wschodzie Polski znajduje się Kamień Leski oraz Kamieniec.

 

I najważniejsze – są Tatry, ale Tatry, są dla osób zaawansowanych, a my opowiadamy o wspinaniu dla początkujących 🙂 Więcej  zdradzamy w video.

Pobierz mini słownik wspinaczkowy

Czy wspinanie to drogi sport?

Na kursie wspinaczkowym

Czy wspinanie to drogi sport?

Rozważając zakup sprzętu do wspinania, warto zastanowić się nad kilkoma sprawami. Przede wszystkim jak często będziesz się wspinać i gdzie będziesz się wspinać. Od tego zależy, ile pieniędzy potrzebujesz na „rozpoczęcie przygody ze wspinaczką.”

Żeby zacząć się wspinać nie potrzeba ani specjalistycznego sprzętu ani majątku. Jeśli zaczynasz na ściance wspinaczkowej, lub jedziesz pierwszy raz w skały i znajomy może użyczyć Ci uprzęży wspinaczkowej, to tak naprawdę dasz radę wspinać się w trampkach i na początku nie potrzebujesz nic więcej.

Pobierz mini słownik wspinaczkowy

Jaki sprzęt do wspinania potrzebuję na początek?

Jeśli natomiast już wiesz, że wspinanie Cię kręci i chcesz się tym zająć na poważnie, to kup buty wspinaczkowe. To najważniejszy i pierwszy wydatek. Ceny wahają się od 150 zł do kilkuset zł. Na początku wystarczą buty dla początkujących, które nie kosztują fortuny – możesz je kupić za 200-300 zł i będziesz ich używać przez kilka lat (w zależności od eksploatacji).

Cały sprzęt potrzebny do wspinania na ściance możesz wypożyczyć na miejscu. Liny zazwyczaj są powieszone a drogi wspinaczkowe przygotowane. Jeśli wybierzesz się na kurs wspinaczkowy – dostaniesz sprzęt na czas jego trwania. Buty zawsze warto mieć swoje, dopasowane do Twojej stopy. Chociażby ze względów higienicznych warto je kupić i mieć.

Kolejną ważną rzeczą jest uprząż wspinaczkowa. Tutaj ceny wahają się również od 150 zł do kilkuset złotych. Ważne jest to, aby wiedzieć, do czego uprząż ma służyć i gdzie ma być używana – warto dobrać ja do przyszłych aktywności. Jeśli zamierzasz wspinać się tylko na ściance i skałkach – wystarczy uprząż „sportowa”. Jeśli planujesz wspinaczkę w górach wysokich lub zimowe wyprawy w góry – ku uprząż górską, z dużym zakresem regulacji.

Facebook Akademii Wspinania climb2change

Później potrzebujesz jeszcze woreczek na magnezję, podobno bez magnezji nie da się wspinać 😉 Najtańszy woreczek kosztuje ok. 30 zł.

Umiesz asekurować? To potrzebujesz jeszcze swój kubek, czyli przyrząd do asekuracji! Zastanów się, do czego będzie Ci później potrzebny, jeśli będziesz się wspinać w górach wysokich, od razu kup przyrząd wielofunkcyjny. Koszt to około 110 zł. Do tego koniecznie karabinek HMS (30-40 zł).

Z takim sprzętem będziesz mógł ruszyć na panel lub ze znajomymi (którzy mają resztę sprzętu) w skałki! A o to chodzi!

Pobierz mini słownik wspinaczkowy

Twój niezbędny sprzęt do wspinania to koszt około 550 zł (wersja economy).

  • Buty wspinaczkowe – 200 zł
  • Uprząż wspinaczkowa – 150 zł
  • Woreczek – 50 zł
  • Przyrząd do asekuracji + HMS – 150 zł

Jeśli chcesz mieć własny sprzęt wspinaczkowy w skałki, to oprócz butów, uprzęży, woreczka i przyrządu do asekuracji potrzebujesz jeszcze:

  • 2 dodatkowe HMS-y – 80 zł (do zestawu osobistego)
  • Repik – linka pomocnicza 1,5 m – 5 zł

Czyli 550 zł + 80 zł.

Oraz

  • Linę wspinaczkową – 60m, minimalny koszt to ok 300 – 350 zł
  • Ekspresy – 10 szt. – minimalna cena to ok 40 zł = 400 zł
  • Pętle – 5 szt różnej długości – ok 15 zł/sztuka
  • Kilka wolnych karabinków  – 6 szt, 25zł/szt

To koszt oko 800 zł.

Na takim sprzęcie będą wspinać się minimum 2 osoby – możesz go kupić z kimś „na spółkę”. (Czyli 800 zł/ 2 = 400 zł). Zatem trzeba przyjąć minimum 1000 zł na podstawowy sprzęt wspinaczkowy dla jednej osoby. Oczywiście to sprzęt do wspinania po drogach sportowych, w skałkach. W góry wysokie potrzebne jest więcej specjalistycznego sprzętu, który nie jest uwzględniony w tym zestawieniu.

Jednakże, bez względu na to, ile tych pieniędzy wydasz – będzie to wydatek niemal jednorazowy, ponieważ sprzęt do wspinania używa się latami. Okresy użytkowania materiałów tekstylnych wahają się o 5 – 10 lat, a akcesoria metalowe używa się dopóki się nie zużyją. A to zależy od wielu czynników.

Zarezerwuj kurs wspinaczki

Czy wspinanie to drogi sport?

Idąc dalej. Przy kalkulacjach musisz wziąć pod uwagę miejsce, gdzie będziesz się wspinać. Wejście na ściankę wspinaczkową lub wyjazd w skały generuje stałe dodatkowe wydatki, które trzeba po prostu uwzględnić w budżecie. Koszty wejścia na ściankę wspinaczkową są porównywalne do karnetu na siłownię. Jednorazowe wejście to koszt 20-30 zł.

Jeśli co roku jeździsz na urlop, a teraz będzie to urlop wspinaczkowy – koszty zostają bez zmian.

Gdyby porównać to do kosztów uprawiania kolarstwa lub biegania… Biorąc pod uwagę koszt roweru lub ciągłe zmienianie butów do biegania, opłacanie zawodów oraz dojazdów na nie – wspinanie wychodzi taniej 😉

Przeczytaj również nasz artykuł: Wspinanie: Jaki sprzęt kupić na początek przygody ze wspinaniem?

Intagram Akademia Wspinania

Czy wspinanie jest bezpieczne?

Czy wspinanie jest bezpieczne?

Czy wspinanie jest bezpieczne?

Na początku przygody ze wspinaniem pojawia się wiele pytań związanych z bezpieczeństwem.

  • Pewnie boisz się, że w czasie wspinania możesz się poobijać lub spaść?
  • Nie jesteś pewien, czy ten sprzęt Cię utrzyma?
  • Zastanawiasz się, jak wygląda asekuracja?

Na ogół wspinanie wiąże się ze zdobywaniem bardzo wysokich szczytów i gór w Himalajach. O tym najczęściej mówi się w mediach. W naszych filmach z serii #climbyourdreams mówimy jednak o wspinaniu rekreacyjnym, sportowym, które może uprawiać każdy i od którego warto zacząć przygodę z tym sportem. W tym video rozwiewamy wątpliwości i omawiamy kwestię bezpieczeństwa w skałkach.

Intagram Akademia Wspinania

Pamiętaj, że kiedy zachowujesz podstawowe zasady bezpieczeństwa podczas wspinania, raczej nic Ci nie grozi – co najwyżej siniaki i otarcia. To jak jazda na rowerze 😉 Kilka razy trzeba się przewrócić, żeby się nauczyć. Podczas wspinania trzeba zastanawiać się nad tym, co się robi, aby nie zrobić sobie i innym krzywdy. W końcu wspinanie to sport zespołowy.

Większe obrażenia, upadki czy złamania biorą się z wypadków, które w 99% są wynikiem brawury, przeceniania własnych sił oraz braku uwagi osoby wspinającej się lub asekurującej. A więc można im zapobiegać!

Zarezerwuj kurs wspinaczki

A jak to jest ze sprzętem do wspinania? Czy sprzęt do wspinania Cię utrzyma, czy możesz mu ufać?

Sprzęt wykorzystywany do wspinania i asekuracji dopuszczony do sprzedaży ma specjalne, międzynarodowe atesty. Wytrzymuje kilkutonowe obciążenia. Na przykład karabinki stosowane do asekuracji muszą mieć wytrzymałość minimum 20 Kn! To 2000 kg!

Pobierz mini słownik wspinaczkowy

Współczesne liny wspinaczkowe oraz wszelkie akcesoria stosowane we wspinaniu produkowane są z niezwykle wytrzymałych i trwałych materiałów zapewniających bezpieczeństwo ich użytkownikom. Wszystkie produkty, które kupuje się w specjalistycznych sklepach spełniają międzynarodowe normy i podczas ich prawidłowego użytkowania, nic złego nie ma prawa się wydarzyć.

Więcej dowiesz się z dzisiejszego video.

Obejrzyj video, i dowiedz się, czy wspinanie jest bezpieczne? >>> KLIK <<<

Facebook Akademii Wspinania climb2change

Czy każdy może się wspinać?

Czy każdy może się wspinać?

Czy każdy może się wspinać? To pytanie nurtuje wiele osób, które chciałyby rozpocząć wspinaczkę?

Pojawiają się pytania:

  • Czy dam radę?
  • Czy jestem wystarczająco sprawny?

Podjęcie decyzji o rozpoczęciu przygody ze wspinaniem dla niektórych jest banalnie proste, a inni muszą dobrze przeanalizować możliwości i ryzyko związane z tym sportem. Każdy jest inny i każdy ma różne granice związane z nowymi aktywnościami.

Zarezerwuj kurs wspinaczki

Wspinanie to bardzo przyjemny sport, który zapewnia dużo emocji i adrenaliny. Fakt, że wspinanie można uprawiać na świeżym powietrzu, dodaje mu uroku. Wspinaczka to sport, który bardzo rozwija. Jest to sport ogólnorozwojowy, który pomaga poszerzać nasze znajomości i uczy działania w zespole. Dodatkowo, wspinaczka poprawia koordynację ruchową, zwinność i gibkość.

Można wspinać się w skałkach, górach, na ściance wspinaczkowej. Można uprawiać wspinaczkę latem i zimą, można podróżować na krańce świata. Może to być wspinanie rekreacyjne lub sportowe, wręcz zawodowe. Co człowiek – to inne możliwości. Mimo to, niektórzy spędzają wolny czas w skałkach i górach a inni dalej zastanawiają się nad tym, czy wspinanie jest dla nich… Do której grupy należysz?

Obejrzyj video na blogu CLIMB2CHANGE.PL i dowiedz się, czy każdy może się wspinać! >>>KLIKNIJ TUTAJ ABY OBEJRZEĆ VIDEO<<<

Intagram Akademia Wspinania

Zapisz się na bezpłatny live:  Jak zacząć się wspinać?

Poprowadzimy go w poniedziałek 18.06.2018 r. o g. 20:00 na naszym Facebooku.

Dowiesz się:

  • Jakie są rodzaje wspinaczki?
  • Czy warto zaczynać wspinanie na ściance wspinaczkowej?
  • Czy warto zaczynać wspinanie pod okiem znajomych?
  • Czy wspinaczka to to samo co taternictwo i himalaizm?
  • Opowiemy, o czym musisz wiedzieć, zanim zaczniesz się wspinać?
  • Dlaczego warto zrobić kurs wspinaczkowy?

I wiele, wiele więcej!

Zapewnij sobie dodatkowe materiały i niespodzianki!

Wpisz poniżej adres e-mail, na który ma zostać wysłany link do transmisji live oraz plik pdf. z transkrypcją szkolenia! Otrzymasz słownik pojęć wspinaczkowych za FREE!

Spotkania live: VIA FERRATA

Początek Via ferraty Sentiero dei Contrabbandieri.

W ramach naszej Akademii Wspinania climb2change rozpoczynamy cykl spotkań live. Program będziemy transmitować na FACEBOOKU i INSTAGRAMIE climb2change dwa razy w miesiącu. Za każdym razem na spotkaniu będziemy poruszać tematy związane ze wspinaniem i górami. Live będzie BEZPŁATNY.

Intagram Akademia Wspinania


Zaczynamy od cyklu VIA FERRATY. Poruszymy tematy:

1. Czy via ferraty są dla każdego?

  • Czym są via ferraty?
  • Czy każdy może chodzić po via ferratach?
  • Jakie trudności napotkasz na via ferratach?

2. Sprzęt na via ferraty – co koniecznie trzeba mieć, kiedy ruszasz na ubezpieczony szlak turystyczny?

  • Lonża
  • Uprząż
  • Kask
  • Rękawiczki, buty, ubranie
  • Lina
  • Ekspresy
  • Pętla
  • Karabinek
  • Przyrząd

3. Zagrożenia na via ferratach – użyj wyobraźni, zanim ruszysz w góry

  • Brak wyobraźni podczas górskich wycieczek
  • Pozostali uczestnicy wyprawy
  • Pogoda
  • Jak się ubrać?
  • Brak umiejętności i ich przeceninanie
  • Wypadek na szlaku
  • Po co Ci apteczka

4. Autoratownicto – czy trzeba umieć ratować innych na via ferratach?

  • Czym jest autoratownictwo?
  • Po co miałbyś umieć ratować innych?

Kurs via ferrata


Dlaczego powinieneś dołączyć do live VIA FERRATA?

Spotkania live będą BEZPŁATNE. Chcemy, by jak najwięcej osób miało możliwość uniknięcia błędów i zapewniło sobie bezpieczny start ze swoją przygodą z via ferratami oraz, a może w szczególności – bezpieczne powroty z trudnych górskich wędrówek i wspinaczek.

W górach najważniejsze jest BEZPIECZEŃSTWO i tego uczymy na naszych szkoleniach. Dlatego w ramach live omówimy również zagrożenia związane z via ferratami. Jeśli marzysz o co raz trudniejszych szlakach, bądź przygotowany na to, co niosą góry wysokie.

Niezależnie od tego, czy będziesz chodzić samemu (czego nie zalecamy), czy masz partnera, z którym chcesz chodzić po via ferratach, podstawową wiedzę powinieneś posiadać.

Facebook Akademii Wspinania climb2change

Wydarzenia będą transmitowane na FB i Instagramie. DOŁĄCZ DO WYDARZENIA NA FACEBOOKU – KLIK.

Pierwszy live będzie 06.02.2018 o godzinie 20:00. Aby być na bieżąco i nie przegapić żadnego live’a, zapisz się na listę. Ponieważ daty kolejnych spotkań nie są jeszcze ustalone, zapisując się na listę, masz pewność, że nie przegapisz żadnego ze spotkań. Osoby zapisane na listę dodatkowo otrzymają:

  • Prezentację PDF ze spotkania
  • Dostęp do naszej grupy na FB
  • Dostęp do dodatkowych materiałów

ZAPISUJĘ SIĘ NA LISTĘ.

DO ZOBACZENIA! P&D

Zapisz się na kurs via ferrata

Akcesoria wspinaczkowe – co kupić – Q&A

Akcesoria wspinaczkowe - co kupić?

Akcesoria wspinaczkowe – co kupić?

Z cyklu pytania i odpowiedzi. Tym razem akcesoria/ gadżety wspinaczkowe, które są niezbędne przy wspinaniu i/ lub mogą się przydać.

Kask wspinaczkowy

Bezpieczeństwo przede wszystkim. Co prawda kask w skałkach nie jest wymagany, ale są miejsca, gdzie jest krucho i lepiej go mieć. Na naszych kursach używaliście kasków Climbing Technology Galaxy. To bardzo uniwersalny i wyjątkowo lekki model, który sprawdzi się podczas wspinaczki sportowej, wielowyciągowej, wysokogórskiej, zimowej a nawet podczas via ferrat.

Kask wspinaczkowy Climbing Technology Galaxy
Kask wspinaczkowy Climbing Technology Galaxy

Plecak sprzętowy

Macie już wybrany sprzęt, ale w czym chcecie go nosić? Do wyboru macie tradycyjne plecaki, kultowe torby Ikea, torby na linę i specjalne plecaki sprzętowe. Plecak linę EB łączy w sobie 3 funkcje – plecaka na sprzęt, torby na linę i płachty. Jest bardzo komfortowy, ma regulowane szelki i miękki panel na plecy. No i te kolory… 🙂

Plecak sprzętowy EB Baroud
Plecak sprzętowy EB Baroud

Woreczek na magnezję

Biała odwaga musi być. Trudno polecić jakiś konkretny woreczek na magnezję, bo na rynku jest tyle ofert, że sami nie wiemy, które nam się podobają najbardziej. Te akcesoria wspinaczkowe, to temat tak indywidualny, że.. po prostu wybierzcie, co wam się podoba. A niebawem przedstawimy Wam nasze firmowe woreczki. Może Wam się spodobają?

Magnezja

Specjaliści powiedzą że magnezja magnezji nie równa. I trochę prawdy w tym jest. Każdy ma swoje preferencje. Warto spróbować różnych firm i znaleźć dla siebie tą najlepszą. W trakcie poszukiwań możecie spróbować tej.

Magnezja Snap
Magnezja Snap

Okulary do asekuracji

Są zwolennicy i przeciwnicy tych okularów. My mamy i korzystamy, szczególnie na długich drogach i przy długiej asekuracji. Okulary nieznacznie powiększają obraz. Są bardzo wygodne w noszeniu, mają dodatkowy pasek naszyję oraz etui i karabinkiem, które można podwiesić od uprzęży.

Okulary do asekuracji Y&Y
Okulary do asekuracji Y&Y

A Wy, co jeszcze byście dodali do gadżetów wspinaczkowych? Jakie są Wasze sprawdzone i przydatne akcesoria?

Jaki sprzęt wspinaczkowy kupić na początek
Jaki sprzęt wspinaczkowy kupić na początek – KLIK
Jaki sprzęt do wspinania kupić na początek - dodatkowe akcesoria
Jaki sprzęt do wspinania kupić na początek – dodatkowe akcesoria – ARTYKUŁ W TRAKCIE TWORZENIA
Jaki sprzęt kupić do własnej asekuracji?
Jaki sprzęt kupić do własnej asekuracji? ARTYKUŁ W TRAKCIE TWORZENIA