Gdzie w Polsce można się wspinać?

Dolina Bolechowicka, Brama Bolechowicka, miejsce, w którym odbywają się kursy wspinaczkowe

Gdzie w Polsce można się wspinać?

Na pierwszy rzut oka wydaje się, ze w Polsce nie ma zbyt wielu miejsc do wspinaczki, no może poza ściankami wspinaczkowymi, które wyrastają ostatnio jak grzyby po deszczu. Wspinanie halowe jest tak popularne, że młodzi „adepci” tego sportu nawet nie wiedzą że można jechać w skałki.

A przecież Jura Krakowsko Częstochowska to mekka wspinania w Polsce. Park Krajobrazowy Dolinki Podkrakowskie, to jedno z najpiękniejszych miejsc do wspinania w Polsce. Dolinki Podkrakowskie usłane są potokami i licznymi dolinami, z których wyrastają wapienne skałki o unikalnych kształtach. Mieszczą się na Jurze Południowej, w niedalekiej odległości od Krakowa. To tutaj miało miejsce wiele najtrudniejszych i historycznych przejść.

Zarezerwuj kurs wspinaczki

Cała Jura rozciąga się od Częstochowy po Kraków i oferuje setki, jeśli nie tysiące dróg do wspinania. Oprócz dolinek, bardzo charakterystyczne w tym rejonie są białe sterczące ostańce. Pewnie każdy z Was słyszał o czymś takim, jak Maczuga Herkulesa, czy Brama Krakowska? Albo o Okienniku Wielkim? To wszystko Jura! Pełna wyzwań dla wspinaczy.

Na Jurze Krakowsko – Częstochowskiej swoją przygodę ze wspinaczką zaczynała Martyna Wojciechowska, Jerzy Kukuczka, Artur Hajzer oraz inni znani himalaiści i wspinacze sportowi. Wanda Rutkiewicz swoją przygodę rozpoczęła w Rudawach Janowickich. Niedalekie Rudaw, Góry Sokole – to popularny rejon wspinaczkowy, znany w środowisku wspinaczkowym pod nazwą Sokoliki. Granitowe skałki raczą wspinaczy niesamowitym tarciem i pięknymi widokami ze swych szczytów.

Obejrzyj video na blogu CLIMB2CHANGE.PL i dowiedz się, gdzie w Polsce można się wspinać! >>>KLIKNIJ TUTAJ ABY OBEJRZEĆ VIDEO<<<

Intagram Akademia Wspinania

We wszystkich rejonach są wspaniałe skały, pełne dróg wspinaczkowych na każdym poziomie zaawansowania. To nie wszystkie rejony w Polsce. Są jeszcze Rudawy Janowickie, Krucze Skały, Hejszowina.  Na wschodzie Polski znajduje się Kamień Leski oraz Kamieniec.

 

I najważniejsze – są Tatry, ale Tatry, są dla osób zaawansowanych, a my opowiadamy o wspinaniu dla początkujących 🙂 Więcej  zdradzamy w video.

Pobierz mini słownik wspinaczkowy

Czy każdy może się wspinać?

Czy każdy może się wspinać?

Czy każdy może się wspinać? To pytanie nurtuje wiele osób, które chciałyby rozpocząć wspinaczkę?

Pojawiają się pytania:

  • Czy dam radę?
  • Czy jestem wystarczająco sprawny?

Podjęcie decyzji o rozpoczęciu przygody ze wspinaniem dla niektórych jest banalnie proste, a inni muszą dobrze przeanalizować możliwości i ryzyko związane z tym sportem. Każdy jest inny i każdy ma różne granice związane z nowymi aktywnościami.

Zarezerwuj kurs wspinaczki

Wspinanie to bardzo przyjemny sport, który zapewnia dużo emocji i adrenaliny. Fakt, że wspinanie można uprawiać na świeżym powietrzu, dodaje mu uroku. Wspinaczka to sport, który bardzo rozwija. Jest to sport ogólnorozwojowy, który pomaga poszerzać nasze znajomości i uczy działania w zespole. Dodatkowo, wspinaczka poprawia koordynację ruchową, zwinność i gibkość.

Można wspinać się w skałkach, górach, na ściance wspinaczkowej. Można uprawiać wspinaczkę latem i zimą, można podróżować na krańce świata. Może to być wspinanie rekreacyjne lub sportowe, wręcz zawodowe. Co człowiek – to inne możliwości. Mimo to, niektórzy spędzają wolny czas w skałkach i górach a inni dalej zastanawiają się nad tym, czy wspinanie jest dla nich… Do której grupy należysz?

Obejrzyj video na blogu CLIMB2CHANGE.PL i dowiedz się, czy każdy może się wspinać! >>>KLIKNIJ TUTAJ ABY OBEJRZEĆ VIDEO<<<

Intagram Akademia Wspinania

Zapisz się na bezpłatny live:  Jak zacząć się wspinać?

Poprowadzimy go w poniedziałek 18.06.2018 r. o g. 20:00 na naszym Facebooku.

Dowiesz się:

  • Jakie są rodzaje wspinaczki?
  • Czy warto zaczynać wspinanie na ściance wspinaczkowej?
  • Czy warto zaczynać wspinanie pod okiem znajomych?
  • Czy wspinaczka to to samo co taternictwo i himalaizm?
  • Opowiemy, o czym musisz wiedzieć, zanim zaczniesz się wspinać?
  • Dlaczego warto zrobić kurs wspinaczkowy?

I wiele, wiele więcej!

Zapewnij sobie dodatkowe materiały i niespodzianki!

Wpisz poniżej adres e-mail, na który ma zostać wysłany link do transmisji live oraz plik pdf. z transkrypcją szkolenia! Otrzymasz słownik pojęć wspinaczkowych za FREE!

Co to jest via ferrata?

Via ferrata Gebirgsverainssteig w Austrii

Pierwszy live VIA FERRATA już za nami. Poniżej bardzo krótkie podsumowanie informacji, które były na spotkaniu.  Mówiliśmy o tym, co to jest via ferrata o historii via ferrat oraz trudnościach na via ferratach. Jeśli chcesz dołączyć do cyklu live VIA FERRATA, zapisz się TUTAJ – KLIK.

CAŁOŚĆ ARTYKUŁU JEST DOSTĘPNA NA BLOGU CLIMB2CHANGE.PL

Kliknij i przeczytaj więcej na blogu climb2change.pl

 

Co to jest via ferrata?

Via ferrata, tzw. żelazna perć to ubezpieczony szlak turystyczny o charakterze wspinaczkowym, wyposażony dla celów autoasekuracji w linę stalową. Najczęściej via ferrata poprowadzona jest bardzo eksponowanym terenem. Na trudnych szlakach oprócz stalowych lin do asekuracji spotkać można…

Odbierz darmowe poradniki

Dla kogo via ferraty?

Z uwagi na charakter via ferrat, szlaki te są przeznaczone dla osób z górskim doświadczeniem, które nie mają lęku wysokości i są odporne na ekspozycję. Trudne via ferraty są często poprowadzone pionowymi ścianami, filarami, kominami czy graniami oraz wyprowadzają na kilkutysięczne szczyty. Teren ten, w normalnych warunkach jest nie do pokonania i tylko sztuczne ułatwienia…

Zapisz się na kurs via ferrata

O czym należy pamiętać udając się na via ferratę

Sport ten stał się ostatnio bardzo popularny i dostępny dla wszystkich. Jednak bezpieczeństwo jego uprawiania jest tylko pozorne. Chodzenie po via ferratach jest niebezpieczne. W przypadku odpadnięcia, niesie ze sobą większe ryzyko urazu niż podczas wspinana…

Facebook Akademii Wspinania climb2change

Trudności na via ferratach

Wybierając się na ferraty trzeba przede wszystkim wziąć pod uwagę trudność danej drogi. W każdym przewodniku trudności są opisane za pomocą skali. Ponieważ nie ma jednolitej skali wyceny via ferrat, na początku trzeba doczytać w przewodniku, co autor ma na myśli oceniając trudność via ferraty. Należy zwrócić uwagę na trudności wspinaczkowe, długość drogi i jakość jej ubezpieczenia oraz/ i jej ekspozycja. Nie ma usystematyzowanej sali, ale…

Kliknij i przeczytaj więcej na blogu climb2change.pl

Jeśli chcesz dołączyć do wydarzenia, zapisz się TUTAJ. Otrzymasz zestaw dodatkowych materiałów oraz dostęp do darmowych poradników.

Odbierz darmowe poradniki

Spotkania live: VIA FERRATA

Początek Via ferraty Sentiero dei Contrabbandieri.

W ramach naszej Akademii Wspinania climb2change rozpoczynamy cykl spotkań live. Program będziemy transmitować na FACEBOOKU i INSTAGRAMIE climb2change dwa razy w miesiącu. Za każdym razem na spotkaniu będziemy poruszać tematy związane ze wspinaniem i górami. Live będzie BEZPŁATNY.

Intagram Akademia Wspinania


Zaczynamy od cyklu VIA FERRATY. Poruszymy tematy:

1. Czy via ferraty są dla każdego?

  • Czym są via ferraty?
  • Czy każdy może chodzić po via ferratach?
  • Jakie trudności napotkasz na via ferratach?

2. Sprzęt na via ferraty – co koniecznie trzeba mieć, kiedy ruszasz na ubezpieczony szlak turystyczny?

  • Lonża
  • Uprząż
  • Kask
  • Rękawiczki, buty, ubranie
  • Lina
  • Ekspresy
  • Pętla
  • Karabinek
  • Przyrząd

3. Zagrożenia na via ferratach – użyj wyobraźni, zanim ruszysz w góry

  • Brak wyobraźni podczas górskich wycieczek
  • Pozostali uczestnicy wyprawy
  • Pogoda
  • Jak się ubrać?
  • Brak umiejętności i ich przeceninanie
  • Wypadek na szlaku
  • Po co Ci apteczka

4. Autoratownicto – czy trzeba umieć ratować innych na via ferratach?

  • Czym jest autoratownictwo?
  • Po co miałbyś umieć ratować innych?

Kurs via ferrata


Dlaczego powinieneś dołączyć do live VIA FERRATA?

Spotkania live będą BEZPŁATNE. Chcemy, by jak najwięcej osób miało możliwość uniknięcia błędów i zapewniło sobie bezpieczny start ze swoją przygodą z via ferratami oraz, a może w szczególności – bezpieczne powroty z trudnych górskich wędrówek i wspinaczek.

W górach najważniejsze jest BEZPIECZEŃSTWO i tego uczymy na naszych szkoleniach. Dlatego w ramach live omówimy również zagrożenia związane z via ferratami. Jeśli marzysz o co raz trudniejszych szlakach, bądź przygotowany na to, co niosą góry wysokie.

Niezależnie od tego, czy będziesz chodzić samemu (czego nie zalecamy), czy masz partnera, z którym chcesz chodzić po via ferratach, podstawową wiedzę powinieneś posiadać.

Facebook Akademii Wspinania climb2change

Wydarzenia będą transmitowane na FB i Instagramie. DOŁĄCZ DO WYDARZENIA NA FACEBOOKU – KLIK.

Pierwszy live będzie 06.02.2018 o godzinie 20:00. Aby być na bieżąco i nie przegapić żadnego live’a, zapisz się na listę. Ponieważ daty kolejnych spotkań nie są jeszcze ustalone, zapisując się na listę, masz pewność, że nie przegapisz żadnego ze spotkań. Osoby zapisane na listę dodatkowo otrzymają:

  • Prezentację PDF ze spotkania
  • Dostęp do naszej grupy na FB
  • Dostęp do dodatkowych materiałów

ZAPISUJĘ SIĘ NA LISTĘ.

DO ZOBACZENIA! P&D

Zapisz się na kurs via ferrata