ZIMOWY KURS TURYSTYKI WYSOKOGÓRSKIEJ – I STOPNIA

KURS DLA OSÓB POCZĄTKUJĄCYCH, PRZYGOTOWUJĄCY DO SAMODZIELNEGO I BEZPIECZNEGO PORUSZANIA SIĘ ZIMĄ W TERENIE WYSOKOGÓRSKIM

DLACZEGO WARTO PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO ZIMOWYCH WYJŚĆ W GÓRY?

Zimowa turystyka jest coraz bardziej popularna. Każdy, kto rusza zimą w góry, musi zdawać sobie sprawę z bardzo dużego zagrożenia, jakie niesie ze sobą wyruszenie w góry o tej porze roku. Powinien również wiedzieć, jak hamować upadki na stoku, jak umiejętnie asekurować się liną z partnerem w tak zwany "lotny sposób", co zrobić, jeśli zdarzy się wypadek. Jesteśmy to winni naszym partnerom.

Jeśli nie masz pojęcia o powyższych rzeczach, a chcesz chodzić po górach wysokich zimą, to zapraszamy na Zimowy kurs turystyki wysokogórskiej organizowany przez naszą Akademię Wspinania.

Zajęcia prowadzą instruktorzy z licencją PZA i ratownicy TOPR.

Zapewniamy miejsca noclegowe w schroniskach.

Zapewniamy ubezpieczenie NNW.

Chcesz nauczyć się bezpiecznie chodzić po górach zimą? To kurs dla ciebie!

JAK WYGLĄDA ZIMOWY KURS TURYSTYKI WYSOKOGÓRSKIEJ?

Podczas Zimowego kursu turystyki wysokogórskiej zajęcia są prowadzone głownie w Dol. Suchej Wody Gąsienicowej. Tam, w otoczeniu Hali Gąsienicowej jest zimą najbezpieczniej. Podejścia i zejścia są łatwiejsze i krótsze niż w basenie Morskiego Oka. Drogi są na ogół łatwiejsze i nadają się do nauki wspinania w trudnych, zimowych warunkach. W okolicy Zmarzłego Stawu i pod Kotłem Kościelcowym jest z kolei kilka ciekawych lodospadów. Świetnie nadają się do ćwiczeń i są łatwo dostępne nawet w trudnych warunkach.

zimowy kurs turystyki wysokogórskiej - przygotowania do wyjścia na Granaty

Zajęcia będą trwały cztery pełne dni, wszystko w terenie. Pierwszego dnia nabędziesz umiejętności związane bezpośrednio z bezpieczeństwem poruszania się zimą w górach czyli hamowanie czekanem upadków, poruszanie się w rakach na stromych stokach i obsługi detektorów lawinowych. Wieczorem poznasz podstawy asekuracji i dowiesz się, jak dobrać i przygotować sprzęt. Pozostałe dni, podobnie, będą wypełnione zdobywaniem wiedzy: praktycznej (w górach) i teoretycznej (wieczorem w ciepłym schronisku).

CZEGO SIĘ NAUCZYSZ?

  • Nauczysz się chodzić w rakach
  • Nauczysz się hamować upadki
  • Nauczysz się  samo asekuracji czekanem
  • Poznasz stanowiska asekuracyjne i zjazdowe w śniegu i lodzie
  • Poznasz podstawowe węzły i zastosowanie liny
  • Nauczysz się poruszać się w terenie śnieżno-skalno-lodowym
  • Poznasz podstawy profilaktyki i ratownictwa lawinowego
  • Wykopiesz jamę śnieżną, jeżeli będziesz miał ochotę, to się w niej prześpisz (OPCJONALNIE)
  • Poznasz asekurację lotną – wycieczka w terenie wysokogórskim (np. Świnica, Zadni Granat)

4 dni szkolenia.

Zapewniamy cały sprzęt.

Zajęcia teoretyczne i praktyczne.

CO ZAWIERA CENA

Organizujemy noclegi oraz zapewniamy profesjonalną opiekę instruktora PZA. Zapewniamy sprzęt wspinaczkowy oraz ubezpieczenie NNW na czas trwania zajęć.

Kurs jest prowadzony wg programu PZA.

Na jednego instruktora przypada maksymalnie 6 osób.

Koszt:  1000 zł

TERMINY SZKOLEŃ

sezon 2019/20 r.

Z uwagi na brak możliwości rezerwacji noclegów w schronisku, terminy szkoleń będą dostępne po 24.11.2019 r.

CENA NIE OBEJMUJE

  • Dojazdu
  • Noclegu (Schronisko Murowaniec lub Betlejemka - miejsca są zarezerwowowane). Betlejemka oferuje do użytku mieszkańców kuchnię turystyczną wyposażoną w kuchenkę elektryczną, czajnik i środki sanitarne. Menażki, kubki, sztućce należy mieć własne. W Murowańcu, ze sprzętu kuchennego dostępny jest jedynie czajnik. Natomiast jak to w schronisku od 7 30 do 20 00 otwarta jest kuchnia z atrakcyjną ofertą kulinarną (dostępny jest też chleb w bochenkach).)
  • Wyżywienia
  • Wydatków natury osobistej
  • Ubezpieczenia na wypadek konieczności korzystania z miejscowych zagranicznych wysokogórskich służb ratunkowych włącznie z opcją użycia helikoptera, kosztów leczenia w szpitalu, oraz OC - pamiętaj, żeby się ubezpieczyć. Rekomendujemy wykupienie polisy Bezpieczny Powrót PZU lub członkostwo w klubie Alpenvereine Polska. Pamiętaj, aby ubezpieczyć się przed wyjazdem.
wspinaczka na Granatach

CO ZABRAĆ ZE SOBĄ

  • Dobry humor
  • Ciepłe, dopasowane da panujących warunków ubranie i buty
  • Ciepła odzież i bielizna oddychająca
  • Czapka lub kominiarka (lepiej)
  • Odzież wierzchnia nieprzemakalna – przeciwwiatrowa (kurtka z kapturem i spodnie)
  • Wysokie stuptuty/ochraniacze
  • Solidne górskie buty zimowe – muszą być stosunkowo sztywne, ciepłe i dobrze zaimpregnowane (chyba że plastikowe;). Mile widziane ale nie konieczne mocowania na raki automatyczne lub półautomatyczne
  • Dużo ciepłych skarpet
  • Rękawice (kilka par, co najmniej jedna para rękawic zewnętrznych – łapawic)
  • Latarka czołowa , najlepiej z jedną mocną diodą, z zapasowymi bateriami
  • Okulary przeciwsłoneczne (porządny filtr UV)
  • Plecak z pasem biodrowym (optimum 45-55 l.)
  • Krem przeciwsłoneczny z filtrem UV !!!
  • Długopis, ołówek
  • Kijki teleskopowe
  • Termos metalowy (0,75-1,0 l)

Podany ekwipunek osobisty jest niezbędny dla poprawnego uczestnictwa w kursie. W ten ekwipunek każdy uczestnik kursu ma się zaopatrzyć samodzielnie.

Warto posiadać także (nie są to rzeczy obowiązkowe, ale ułatwiają życie):

  • Zeszyt do notatek
  • Mapę rejonu w skali 1:25000
  • Kompas,
  • Śpiwór (jeżeli śpimy w Betlejemce bywa zimno, w murowańcu nie koniecznie)
  • Gogle (z jak najjaśniejszą szybą)
  • Kijki narciarskie (najlepiej- teleskopowe)
  • Narty turowe z fokami (i umiejętność użycia)
  • Obuwie domowe (kapcie, klapki)
  • Ubezpieczenie NNW na czas trwania kursu

Naucz się, jak zimą bezpiecznie poruszać się w górach wysokich!