Zimowa turystyka wysokogórska jest coraz bardziej popularna. Góry dostępne są dla każdego, o każdej porze roku, lecz zima rządzi się swoimi prawami. Każdy, kto rusza zimą w góry, szczególnie wysokie, musi zdawać sobie sprawę z bardzo dużego zagrożenia, jakie niesie ze sobą wyruszenie na wędrówkę o tej porze roku. Powinien również wiedzieć, jak posługiwać się podstawowym sprzętem - jak używać raków, czekana, czy kiedy założyć kask. A co z lawinowym ABC? Kiedy i jak go używać, to bezcenne informacje, które powinien posiadać każdy, kto wybiera się  zimą chociażby w Tatry.

Podstawy asekuracji zimą, czyli hamowanie upadku na stoku oraz poprawne korzystanie z lawinowego ABC i poszukiwania lawinowe to podstawy, których nauczysz się na kursie ABC ZIMOWEJ TURYSTKI WYSOKOGÓSKIEJ. Szczegółowy program kursu zimowej turystki wysokogórskiej znajdziesz na końcu strony.

TERMINY SZKOLEŃ 2021 r.

20 - 21.03.2021 (700 zł) - 3 miejsca

13 - 14.2.2021 (700 zł) - brak miejsc

27 - 28.2.2021 (700 zł) - brak miejsc

Kurs ABC ZIMOWEJ TURYSTKI WYSOKOGÓSKIEJ prowadzony jest w rejonach Doliny Chochołowskiej i Hali Kondratowej.

ABC ZIMOWEJ TURYSTKI WYSOKOGÓSKIEJ trwa DWA pełne dni, od soboty rano, do niedzieli wieczór. Codziennie są zajęcia praktyczne i wyjścia w góry. Spotykamy się u wylotu wybranej Doliny, dopełniamy formalności i dobieramy sprzęt, po czym ruszasz z instruktorem w teren. Czas trwania zajęć uzależniony jest od warunków i grupy, zwykle to 6-8 godzin dziennie.

Już od pierwszego dnia nabędziesz umiejętności związane bezpośrednio z bezpieczeństwem poruszania się zimą w górach. Będą to, między innymi, hamowanie upadków za pomocą czekana, poruszanie się w rakach na stromych stokach i obsługa detektorów lawinowych. W drugim dniu zapoznasz się lepiej z działaniem lawinowego ABC, nauczysz się go używać oraz przećwiczysz sytuacje awaryjne i ratownicze. Oba dni będą wypełnione zdobywaniem wiedzy: praktycznej i teoretycznej. Ponadto poznasz podstawy lawino znawstwa.

Cena obejmuje 2 dni szkolenia pod okiem instruktora lub ratownika TOPR. Zapewniamy sprzęt niezbędny do nauki i prowadzenia zajęć. Przez 2 dni przejdziesz intensywne szkolenie z poruszania się zimą w terenie wysokogórskim. Przećwiczysz sytuacje awaryjne i poszukasz zaginionego w lawinie oraz zapoznasz się ze specyfiką lawin w Polsce.

• Nauczysz się chodzić w rakach
• Nauczysz się hamować upadki
• Nauczysz się posługiwać czekanem
• Nauczysz się obsługiwać lawinowe ABC
• Przećwiczysz odkopywanie zaginionego w lawinie
• Poznasz inne podstawy profilaktyki i ratownictwa lawinowego

COVID 19: W przypadku, gdy przeprowadzenie szkolenia będzie uniemożliwione z powodu zmiany przepisów lub lock down wpłata zostanie przeniesiona na szkolenie w innym terminie.

• Dojazdu
• Noclegu (UCZESTNICY REZERWUJĄ noclegi WE WŁASNYM ZAKRSIE I NA WŁASNY KOSZT, najlepiej w Zakopanem, a wygodniej w Kościelisku lub Kirach)
• Wyjazdu kolejką na Kasprowy Wierch (w razie potrzeby)
• Wyżywienia
• Wydatków natury osobistej
• Ubezpieczenia NNW na czas trwania zajęć. Jeśli chcesz się dodatkowo ubezpieczyć, sprawdź ubezpieczenie SZLAKI BEZ GRANIC TUTAJ.

• Dobry humor
• Ciepłe, dopasowane da panujących warunków ubranie i buty
• Ciepła odzież i bielizna oddychająca (należy ubierać się warstwowo!)
• Czapka (bez pompona!) lub kominiarka (lepiej)
• Odzież wierzchnia nieprzemakalna – przeciwwiatrowa (kurtka z kapturem i spodnie)
• Wysokie stuptuty/ochraniacze
• Solidne górskie buty zimowe – muszą być stosunkowo sztywne, ciepłe i dobrze zaimpregnowane (chyba że plastikowe;). Mile widziane ale nie konieczne mocowania na raki automatyczne lub półautomatyczne
• Dużo ciepłych skarpet
• Rękawice (kilka par, co najmniej jedna para rękawic zewnętrznych – łapawic)
• Latarka czołowa , najlepiej z jedną mocną diodą, z zapasowymi bateriami
• Okulary przeciwsłoneczne (porządny filtr UV)
• Gogle
• Plecak z pasem biodrowym (optimum 30-35 l.)
• Krem przeciwsłoneczny z filtrem UV !!!
• Długopis, ołówek
• Kijki teleskopowe
• Termos metalowy (0,75-1,0 l)

Podany ekwipunek osobisty jest niezbędny dla poprawnego uczestnictwa w kursie. W ten ekwipunek każdy uczestnik kursu ma się zaopatrzyć samodzielnie.

Warto posiadać także (nie są to rzeczy obowiązkowe, ale ułatwiają życie):

• Zeszyt do notatek
• Mapę rejonu w skali 1:25000
• Ubezpieczenie NNW na czas trwania kursu. Polecamy SZLAKI BEZ GRAINIC.