Kurs skałkowy dla początkujących.
Przygotowuje do bezpiecznej wspinaczki!

Kurs skałkowy

Kurs skałkowy to kompleksowe szkolenie wspinaczkowe, stworzone z myślą o osobach, które chcą rozpocząć swoją przygodę w skałkach. To forma szkolenia stworzona z myślą o osobach stawiających pierwsze kroki we wspinaczkowym świecie, jak i dla osób, wspinających się, chcących usystematyzować swoją wiedzę.

Jest to kurs wspinaczki od podstaw, zatem zapoznasz się zarówno ze sprzętem, metodami asekuracji oraz nauczysz się podstawowych technik wspinaczkowych. W zależności od wariantu, który wybierzesz  będziesz uczyć się, jak samodzielnie wspinać się po drogach sportowych lub tradowych. Szczegóły znajdziesz tutaj.

Kurs wspinaczkowy na Jurze prowadzą licencjonowani instruktorzy wspinaczki z wieloletnim doświadczeniem zarówno we wspinaczce jak i w prowadzeniu szkoleń, również z uprawnieniami PZA. Ponadto zapewniamy nowy i atestowany sprzęt renomowanych marek, który bezpłatnie przetestujesz podczas kursu. A to wszystko w kameralnych, maksymalnie 4-osobowych grupach, które są pod opieką jednego instruktora. Jeśli szukasz weekendowego kursu wspinaczki – zajrzyj tutaj.

Kurs skałkowy

Dlaczego warto wziąć udział w naszym kursie skałkowym?

  • Kurs wspinaczkowy pozwala nauczyć się zasad i technik wspinaczki skałkowej w bezpiecznym otoczeniu.
  • Zdobędziesz podstawowe umiejętności wspinaczki, które pozwolą Ci na samodzielnie wspinanie w skałach.
  • Instruktorzy prowadzący kursy skałkowe to doświadczeni wspinacze z uprawnieniami, którzy chętnie dzielą się swoją wspinaczkową wiedzą.
  • Podczas kursu masz możliwość wypróbowania różnego rodzaju sprzętu wspinaczkowego, dzięki czemu dowiesz się, który najlepiej pasuje do Twoich potrzeb.
  • Kurs wspinaczkowy to doskonała okazja do poznania innych pasjonatów wspinaczki!
Kurs skałkowy
Bezpieczeństwo. Kursy prowadzą sprawdzeni i zaufani instruktorzy wspinaczki z bogatym doświadczeniem szkoleniowym i wspinaczkowym.
Emocje. Programy wyjazdów są starannie zaplanowane i zaprojektowane tak, aby dostarczyć uczestnikom nie tylko wiedzy i umiejętności, ale także fascynujących doświadczeń.
Klimat. Grupy są zróżnicowane, co sprawia, że panuje u nas atmosfera akceptacji i wsparcia. Każdy uczestnik może liczyć na pomoc innych oraz instruktorów, którzy są chętni do przekazywania swojej wiedzy.
Doświadczenie. Wiedza zdobywana przez lata praktyki pozwala nam tworzyć wyjątkowe programy kursów, dlatego każde szkolenie z nami będzie pełne niezapomnianych chwil, bezpieczne i zorganizowane z dbałością o każdy szczegół.
Profesjonalizm. Nasi instruktorzy wspinaczki, wybitni w swojej dziedzinie, są nie tylko pasjonatami, lecz także spełniają standardy szkoleniowe Akademii Wspinania climb2change.

Certyfikowany sprzęt bez dodatkowych opłat.

Kameralne grupy oraz przyjazna atmosfera kursu.

Kilka dni ćwiczeń pod okiem instruktora.

Dla kogo kurs skałkowy?

  • Dla osób sprawnych fizycznie, które nie mają przeciwskazań do uprawnia tego sportu.
  • Kursy skałkowe są dostosowane do różnych grup wiekowych i poziomów sprawności fizycznej.
  • Dla osób, które nigdy wcześniej nie próbowały wspinaczki skałkowej ani nie miały doświadczenia na ściance wspinaczkowej.
  • Dla osób z doświadczeniem wspinaczkowym na sztucznych ściankach wspinaczkowych, które chcą przenieść swoje umiejętności w skały.
  • Osoby, które już prowadzą drogi wspinaczkowe znajdą również opcję dla siebie. Sprawdź wariant kursu skałkowego PZA, przejdź na stronę kursu po drogach wielowyciągowych lub na własnej asekuracji.
  • Kurs skałkowy to wspaniała okazja do aktywności fizycznej, poprawy wytrzymałości i siły.

Zdobądź cenne doświadczenia i rozpocznij przygodę ze wspinaczką w bezpieczny sposób!

Kliknij ZAREZERWUJ, wybierz swój termin i wariant i dołącz do kursu!

Jura Krakowsko-Częstochowska

Jura Krakowsko-Częstochowska to największy rejon do wspinaczki w Polsce, zachwycający zarówno miłośników wspinaczki, jak i pasjonatów historii. Charakteryzuje się unikalnymi formacjami skalnymi, tworzącymi spektakularne wapienne ściany i turnie.

Dolina Kobylańska to idealne miejcie do nauki wspinaczki

Jura Krakowsko – Częstochowska to idealne miejsce do nauki wspinaczki, oferujące nie tylko zróżnicowane formacje, ale także trudności na każdym poziomie. Można tu nauczyć się zarówno wspinaczki sportowej, jak i przejść szkolenie przygotowujące do wspinaczki tradycyjnej oraz wprowadzenie do wspinaczki wielowyciągowej.

Instruktorzy prowadzący kurs skałkowy

Twój bezpieczny i pewny początek w wspinaczce gwarantują doświadczeni instruktorzy z licencją, którzy posiadają bogate doświadczenie zarówno w samym wspinaniu, jak i w prowadzeniu szkoleń.

Slide
Darek Woźniczka - instruktor wspinaczki skałkowej

Instruktor wspinaczki skalnej, współwłaściciel Akademii Wspinania climb2change

Pola Kryża - instruktorka wspinaczki sportowej

Instruktorka wspinaczki, współwłaścicielka Akademii Wspinania climb2change

Rysiek Emilweicz, instruktor wspinaczki PZA

Instruktor wspinaczki skalnej PZA,
instruktor climb2change

Slide
Mateusz Kopczyński - instruktor wspinaczki

Instruktor wspinaczki sportowej,
instruktor climb2change

Dawid Woźniak instruktor climb2change

Instruktor wspinaczki sportowej,
instruktor climb2change

Asia Brzezińska instruktorka wspinaczki

Instruktorka wspinaczki skalnej climb2change, kandydatka do GOPR grupa Jurajska

Czego nauczysz się na kursie skałkowym?

Jak dobierać sprzęt do wspinaczki, czyli uprzęże, kaski oraz sprzęt do asekuracji, liny, karabinki, czy ekspresy.
Obsługi sprzętu do wspinaczki, czyli jak właściwie używać przyrządów asekuracyjnych, ekspresów oraz liny.
Jak poprawnie asekurować swojego partnera wspinaczkowego.
Poznasz zasady bezpieczeństwa, nauczysz się kontrolować ryzyko oraz dbać o sprzęt.
Zdobędziesz umiejętności potrzebne do samodzielnego wspinania się w skałkach.
Poznasz podstawy techniki wspinaczkowej, w tym korzystania z chwytów, pozycji ciała i równowagi.

W zależności od wariantu kursu skałkowego, który wybierzesz, zakres materiału będzie podstawowy lub rozszerzony.

Dopasuj program kursu skałkowego do swoich potrzeb

Kurs skałkowy
2 dni

Podstawy wspinaczki w skałach,
Dobór sprzętu wspinaczkowego,
Nauka asekuracji na drogach sportowych, czyli wyposażonych w stałe punkty do asekuracji,
Prowadzenie dróg wspinaczkowych,
Nauka przewiązywania się w stanowisku,
Pozostałe zagadnienia.

800 zł

300,00 

Podstawowy kurs wspinaczkowy na Jurze

Kurs skałkowy
4 dni

Przygotowanie do wspinaczki w skałach po drogach sportowych jednowyciągowych,
Dobór sprzętu wspinaczkowego,
Nauka asekuracji na drogach sportowych,
Prowadzenie dróg wspinaczkowych,
Nauka przewiązywania się w stanowisku,
Zjazdy po linie,
Rozwiązywanie sytuacji awaryjnych podczas wspinaczki sportowej jednowyciągowej,
Pozostałe zagadnienia.

1400 zł

500,00 

Kurs skałkowy 6-dniowy

Kurs skałkowy
6 dni

Przygotowanie do wspinaczki w skałach po drogach sportowych wielowyciągowych,
Dobór sprzętu wspinaczkowego,
Nauka asekuracji na drogach sportowych,
Prowadzenie dróg wspinaczkowych,
Nauka przewiązywania się w stanowisku,
Zjazdy po linie,
Wspinaczka po drogach wielowyciągowych,
Rozwiązywanie sytuacji awaryjnych podczas wspinaczki sportowej wielowyciągowej,
Pozostałe zagadnienia.

1800 zł

600,00 

Podstawowy kurs wspinaczki skalnej - nauka wspinania w zespole po drogach wielowyciagowych

Kurs skałkowy
PZA

Przygotowanie do wspinaczki sportowej i wstęp do wspinaczki górskiej oraz do kursu taternickiego,
Dobór sprzętu wspinaczkowego,
Nauka asekuracji na drogach sportowych oraz tradycyjnych,
Prowadzenie dróg wspinaczkowych,
Nauka przewiązywania się w stanowisku,
Zjazdy po linie,
Wspinaczka po drogach wielowyciągowych,
Budowa stanowisk asekuracyjnych z asekuracji własnej
Wspinaczka po drogach wielowyciągowych na własnej asekuracji
Rozwiązywanie sytuacji awaryjnych podczas wspinaczki tradycyjnej.

2000 zł

700,00 

Sprawdź pełen program kursu skałkowego

Wykłady:

  • Zasady bezpieczeństwa oraz zagrożenia podczas wspinaczki w skałach,
  • Dobór sprzętu do wspinania,
  • Prawidłowa rozgrzewka,
  • Podstawowe węzły wykorzystywane we wspinaczce,
  • Asekuracja podczas wspinaczki z górną asekuracją,
  • Opuszczanie partnera po skończonej drodze,
  • Prawidłowe zakładanie liny do wspinaczki z górną asekuracją (tzw. „na wędkę”),
  • Korzystanie z ekspresów do asekuracji podczas prowadzenia drogi wspinaczkowej,
  • Przewiązywanie się w stanowisku,
  • Rodzaje oraz technika wspinaczki w różnych formacji skalnych,
  • Wykorzystanie chwytów i stopni we wspinaniu, ustawienie ciała.

Ćwiczenia w parach:

  • Nauka podstawowych węzłów,
  • Wspinaczka z górną asekuracją,
  • Asekuracja za pomocą przyrządu asekuracyjno-zjazdowego,
  • Opuszczanie partnera po skończonej drodze,
  • Nauka węzła flagowego,
  • Prowadzenie dróg wspinaczkowych,
  • Przewiązywanie się w stanowisku,
  • Ćwiczenia techinki wspinaczkowej na drogach o różnych trudnosciach oraz w różnych formacjach.

Wykłady

  • Zasady bezpieczeństwa oraz zagrożenia podczas wspinaczki w skałach,
  • Dobór sprzętu do wspinania,
  • Prawidłowa rozgrzewka,
  • Podstawowe węzły wykorzystywane we wspinaczce,
  • Asekuracja podczas wspinaczki z górną asekuracją,
  • Opuszczanie partnera po skończonej drodze,
  • Prawidłowe zakładanie liny do wspinaczki z górną asekuracją (tzw. „na wędkę”),
  • Korzystanie z ekspresów do asekuracji podczas prowadzenia drogi wspinaczkowej,
  • Przewiązywanie się w stanowisku,
  • Rodzaje oraz technika wspinaczki w różnych formacji skalnych,
  • Wykorzystanie chwytów i stopni we wspinaniu, ustawienie ciała,
  • Przygotowanie do zjazdu oraz samodzielne zjazdy po linie w wysokim przyrządzie,
  • Budowa stanowisk asekuracyjnych na drogach ubezpieczonych.

Ćwiczenia w parach

  • Nauka podstawowych węzłów,
  • Wspinaczka z górną asekuracją,
  • Asekuracja za pomocą przyrządu asekuracyjno-zjazdowego,
  • Opuszczanie partnera po skończonej drodze,
  • Nauka węzła flagowego,
  • Prowadzenie dróg wspinaczkowych,
  • Przewiązywanie się w stanowisku,
  • Ćwiczenia techinki wspinaczkowej na drogach o różnych trudnosciach oraz w różnych formacjach,
  • Zjazd po linie,
  • Budowanie stanowisk,
  • Pozorowane sytuacje awaryjne: Wycof z ringa, wycof ze spita,
  • Ćwiczenia utrwalające nabyte umiejętności.

Wykłady:

  • Zasady bezpieczeństwa oraz zagrożenia podczas wspinaczki w skałach,
  • Dobór sprzętu do wspinania,
  • Prawidłowa rozgrzewka,
  • Podstawowe węzły wykorzystywane we wspinaczce,
  • Asekuracja podczas wspinaczki z górną asekuracją,
  • Opuszczanie partnera po skończonej drodze,
  • Prawidłowe zakładanie liny do wspinaczki z górną asekuracją (tzw. „na wędkę”),
  • Korzystanie z ekspresów do asekuracji podczas prowadzenia drogi wspinaczkowej,
  • Przewiązywanie się w stanowisku,
  • Rodzaje oraz technika wspinaczki w różnych formacji skalnych,
  • Wykorzystanie chwytów i stopni we wspinaniu, ustawienie ciała,
  • Przygotowanie do zjazdu oraz samodzielne zjazdy po linie w wysokim przyrządzie,
  • Budowa stanowisk asekuracyjnych na drogach ubezpieczonych,
  • Wspinanie w zespole po sportowych drogach wielowyciągowych,
  • Zmiana prowadzącego na stanowisku pośrednim drogi wielowyciągowej,
  • Zjazd z przesiadką na stanowisku.

Ćwiczenia:

  • Nauka podstawowych węzłów,
  • Wspinaczka z górną asekuracją,
  • Asekuracja za pomocą przyrządu asekuracyjno-zjazdowego,
  • Opuszczanie partnera po skończonej drodze,
  • Nauka węzła flagowego,
  • Prowadzenie dróg wspinaczkowych,
  • Przewiązywanie się w stanowisku,
  • Ćwiczenia techniki wspinaczkowej na drogach o różnych trudnościach oraz w różnych formacjach.
  • Zjazd po linie,
  • Budowanie stanowisk,
  • Pozorowane sytuacje awaryjne: Wycof z ringa, wycof ze spita,
  • Ćwiczenia utrwalające nabyte umiejętności,
  • Wspinanie w zespole po sportowych drogach wielowyciągowych,
  • Zmiana prowadzącego na stanowisku pośrednim drogi wielowyciągowej,
  • Zjazd z przesiadką na stanowisku,
  • Nauka dodatkowych węzłów,
  • Rozwiązywanie sytuacji awaryjnych: wyciąganie partnera, odblokowanie przyrządu.

Wykłady

  • Zasady bezpieczeństwa oraz zagrożenia podczas wspinaczki w skałach,
  • Dobór sprzętu do wspinania,
  • Prawidłowa rozgrzewka,
  • Podstawowe węzły wykorzystywane we wspinaczce,
  • Asekuracja podczas wspinaczki z górną asekuracją,
  • Opuszczanie partnera po skończonej drodze,
  • Prawidłowe zakładanie liny do wspinaczki z górną asekuracją (tzw. „na wędkę”),
  • Korzystanie z ekspresów do asekuracji podczas prowadzenia drogi wspinaczkowej,
  • Przewiązywanie się w stanowisku,
  • Rodzaje oraz technika wspinaczki w różnych formacjach skalnych,
  • Wykorzystanie chwytów i stopni we wspinaniu, ustawienie ciała,
  • Przygotowanie do zjazdu oraz samodzielne zjazdy po linie w wysokim przyrządzie,
  • Budowa stanowisk asekuracyjnych na drogach ubezpieczonych,
  • Wspinanie w zespole po sportowych drogach wielowyciągowych,
  • Zmiana prowadzenia drogi,
  • Zjazd z przesiadką na stanowisku,
  • Sprzęt do asekuracji własnej,
  • Poprawne korzystanie ze sprzętu do asekuracji własnej,
  • Budowa stanowisk z użyciem asekuracji własnej.

Ćwiczenia podczas wspinaczki

  • Nauka podstawowych węzłów,
  • Wspinaczka z górną asekuracją,
  • Asekuracja za pomocą przyrządu asekuracyjno-zjazdowego,
  • Opuszczanie partnera po skończonej drodze,
  • Nauka węzła flagowego,
  • Prowadzenie dróg wspinaczkowych,
  • Przewiązywanie się w stanowisku,
  • Ćwiczenia techinki wspinaczkowej na drogach o różnych trudnosciach oraz w różnych formacjach,
  • Zjazd po linie,
  • Budowanie stanowisk,
  • Pozorowane sytuacje awaryjne: wycof z ringa, wycof ze spita,
  • Ćwiczenia utrwalające nabyte umiejętności,
  • Wspinanie w zespole po sportowych drogach wielowyciągowych,
  • Zmiana prowadzenia drogi,
  • Zjazd z przesiadką na stanowisku,
  • Nauka dodatkowych węzłów,
  • Rozwiązywanie sytuacji awaryjnych: wyciąganie partnera, odblokowanie przyrządu,
  • Budowa stanowisk asekuracyjnych na drogach nieubezpieczonych,
  • Zakładanie własnych punktów asekuracyjnych na drogach nieubezpieczonych,
  • Wspinaczka po drogach nieubezpieczonych jednowyciągowych i wielowyciągowych,
  • Ćwiczenia z asekuracji dynamicznej.

Harmonogram kursu skałkowego

Dzień 1

8:00 – Spotkanie z instruktorem w Dolinkach Podkrakowskich. Dokładne miejsce zostanie podane po rezerwacji. Dopełnienie kwestii formalnych i rozdanie sprzętu.
08:30 – Wyjście w skały i realizacja programu. Wykłady i ćwiczenia.
16:00 – Powrót do miejsca postojowego.

Kolejne dni

8:00 – Spotkanie z instruktorem w wyznaczonym miejscu, które będzie wybierane w zależności od pogody i możliwości uczestników.
8:10 – Przejście skały oraz realizacja programu wybranego szkolenia. Wykłady i ćwiczenia.
16:00 – Powrót do miejsca postojowego.

Wieczorem jest czas wolny dla uczestników kursu . Po południu możliwość zjedzenia grupowego posiłku.

Co mówią uczestnicy kursu?

Wybierz kurs skałkowy najlepszy dla siebie!

Sprawdź dostępne warianty i terminy i zarezerwuj.

Cena kursu
skałkowego zawiera:

Szkolenie pod okiem licencjonowanego instruktora wspinaczki  według wybranego programu.
Praktyczne zajęcia i ćwiczenia w terenie.
Wykłady o sprzęcie potrzebnym do wspinaczki oraz o zasadach bezpiecznego wspinania w skałach.
Codzienne wykłady wprowadzające do każdego tematu dotyczącego asekuracji w skałach.
Bezpłatne wypożyczenie sprzętu do wspinaczki na czas trwania zajęć: uprząż i kask oraz cały dodatkowy sprzęt.
Bezpłatne materiały video.
Zniżki u naszych Partnerów.
Certyfikat ukończenia kursu.

Cena kursu
nie zawiera:

Dojazdu na miejsca spotkań, kosztów noclegu i wyżywienia.
Kosztów wejścia na ściankę wspinaczkową w razie, gdyby wystąpiły opady deszczu uniemożliwiające przeprowadzenie zajęć w skałach.
Ubezpieczenia NNW na czas trwania zajęć. Po rezerwacji kursu otrzymujesz od nas zniżkę 20% na całoroczne ubezpieczenie Szlaki Bez Granic.
Wydatków natury osobistej.

Bonus! Otrzymaj dodatkowe prezenty!

Wybierz kurs skałkowy najlepszy dla siebie

Najczęściej zadawane pytania

Wspinaczka na kursie
+
przeszkolonych osób
lat na rynku
+
zrealizowanych kursów

Przeżyj wyjątkową górską przygodę!

Zarezerwuj już dziś!

miejsca ograniczone

Cena: 800-2000 zł*
I rata przy rezerwacji,
II rata przed rozpoczęciem,
* w zależności od wariantu

Kliknij przycisk REZERWUJĘ, aby wybrać wariant i termin oraz dołączyć do grupy!

Menu

Dlaczego warto wziąć udział w kursie?
Terminy i cena
Dla kogo jest kurs skałkowy?
Instruktorzy
Czego nauczysz się na kursie skałkowym?
Program i harmonogram
Noclegi i wyżywienie
Opinie uczestników
Warunki płatności i FAQ

climbing academy climb2change logo
Shopping Cart
Scroll to Top