Gdzie w Polsce można się wspinać?

Dolina Bolechowicka, Brama Bolechowicka, miejsce, w którym odbywają się kursy wspinaczkowe

Gdzie w Polsce można się wspinać?

Na pierwszy rzut oka wydaje się, ze w Polsce nie ma zbyt wielu miejsc do wspinaczki, no może poza ściankami wspinaczkowymi, które wyrastają ostatnio jak grzyby po deszczu. Wspinanie halowe jest tak popularne, że młodzi „adepci” tego sportu nawet nie wiedzą że można jechać w skałki.

A przecież Jura Krakowsko Częstochowska to mekka wspinania w Polsce. Park Krajobrazowy Dolinki Podkrakowskie, to jedno z najpiękniejszych miejsc do wspinania w Polsce. Dolinki Podkrakowskie usłane są potokami i licznymi dolinami, z których wyrastają wapienne skałki o unikalnych kształtach. Mieszczą się na Jurze Południowej, w niedalekiej odległości od Krakowa. To tutaj miało miejsce wiele najtrudniejszych i historycznych przejść.

Zarezerwuj kurs wspinaczki

Cała Jura rozciąga się od Częstochowy po Kraków i oferuje setki, jeśli nie tysiące dróg do wspinania. Oprócz dolinek, bardzo charakterystyczne w tym rejonie są białe sterczące ostańce. Pewnie każdy z Was słyszał o czymś takim, jak Maczuga Herkulesa, czy Brama Krakowska? Albo o Okienniku Wielkim? To wszystko Jura! Pełna wyzwań dla wspinaczy.

Na Jurze Krakowsko – Częstochowskiej swoją przygodę ze wspinaczką zaczynała Martyna Wojciechowska, Jerzy Kukuczka, Artur Hajzer oraz inni znani himalaiści i wspinacze sportowi. Wanda Rutkiewicz swoją przygodę rozpoczęła w Rudawach Janowickich. Niedalekie Rudaw, Góry Sokole – to popularny rejon wspinaczkowy, znany w środowisku wspinaczkowym pod nazwą Sokoliki. Granitowe skałki raczą wspinaczy niesamowitym tarciem i pięknymi widokami ze swych szczytów.

Obejrzyj video na blogu CLIMB2CHANGE.PL i dowiedz się, gdzie w Polsce można się wspinać! >>>KLIKNIJ TUTAJ ABY OBEJRZEĆ VIDEO<<<

Intagram Akademia Wspinania

We wszystkich rejonach są wspaniałe skały, pełne dróg wspinaczkowych na każdym poziomie zaawansowania. To nie wszystkie rejony w Polsce. Są jeszcze Rudawy Janowickie, Krucze Skały, Hejszowina.  Na wschodzie Polski znajduje się Kamień Leski oraz Kamieniec.

 

I najważniejsze – są Tatry, ale Tatry, są dla osób zaawansowanych, a my opowiadamy o wspinaniu dla początkujących 🙂 Więcej  zdradzamy w video.

Pobierz mini słownik wspinaczkowy

Czy każdy może się wspinać?

Czy każdy może się wspinać?

Czy każdy może się wspinać? To pytanie nurtuje wiele osób, które chciałyby rozpocząć wspinaczkę?

Pojawiają się pytania:

  • Czy dam radę?
  • Czy jestem wystarczająco sprawny?

Podjęcie decyzji o rozpoczęciu przygody ze wspinaniem dla niektórych jest banalnie proste, a inni muszą dobrze przeanalizować możliwości i ryzyko związane z tym sportem. Każdy jest inny i każdy ma różne granice związane z nowymi aktywnościami.

Zarezerwuj kurs wspinaczki

Wspinanie to bardzo przyjemny sport, który zapewnia dużo emocji i adrenaliny. Fakt, że wspinanie można uprawiać na świeżym powietrzu, dodaje mu uroku. Wspinaczka to sport, który bardzo rozwija. Jest to sport ogólnorozwojowy, który pomaga poszerzać nasze znajomości i uczy działania w zespole. Dodatkowo, wspinaczka poprawia koordynację ruchową, zwinność i gibkość.

Można wspinać się w skałkach, górach, na ściance wspinaczkowej. Można uprawiać wspinaczkę latem i zimą, można podróżować na krańce świata. Może to być wspinanie rekreacyjne lub sportowe, wręcz zawodowe. Co człowiek – to inne możliwości. Mimo to, niektórzy spędzają wolny czas w skałkach i górach a inni dalej zastanawiają się nad tym, czy wspinanie jest dla nich… Do której grupy należysz?

Obejrzyj video na blogu CLIMB2CHANGE.PL i dowiedz się, czy każdy może się wspinać! >>>KLIKNIJ TUTAJ ABY OBEJRZEĆ VIDEO<<<

Intagram Akademia Wspinania

Zapisz się na bezpłatny live:  Jak zacząć się wspinać?

Poprowadzimy go w poniedziałek 18.06.2018 r. o g. 20:00 na naszym Facebooku.

Dowiesz się:

  • Jakie są rodzaje wspinaczki?
  • Czy warto zaczynać wspinanie na ściance wspinaczkowej?
  • Czy warto zaczynać wspinanie pod okiem znajomych?
  • Czy wspinaczka to to samo co taternictwo i himalaizm?
  • Opowiemy, o czym musisz wiedzieć, zanim zaczniesz się wspinać?
  • Dlaczego warto zrobić kurs wspinaczkowy?

I wiele, wiele więcej!

Zapewnij sobie dodatkowe materiały i niespodzianki!

Wpisz poniżej adres e-mail, na który ma zostać wysłany link do transmisji live oraz plik pdf. z transkrypcją szkolenia! Otrzymasz słownik pojęć wspinaczkowych za FREE!

Gdzie odbywają się kursy i szkolenia wspinaczkowe – Q&A

Gdzie odbywają się kursy i szkolenia?

Q&A część II. Gdzie odbywają się szkolenia wspinaczkowe?

Nasze kursy skałkowe odbywają się głównie w Polsce, na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej. Istnieje możliwość zrobienia kursu skałkowego podczas obozu wspinaczkowego – informacje o tym zawsze znajdują się w opisie wydarzenia. Kursy wysokogórskie odbywają się w Tatrach Wysokich, w rejonach Hali Gąsienicowej oraz  Morskiego Oka.

Kurs wspinaczki na Jurze Południowej pod Krakowem

Najczęściej nasze kursy wspinaczkowe odbywają się pod Krakowem. Dolinki krakowskie, zwane też dolinkami podkrakowskimi to wyjątkowo malowniczy rejon dolin i wąwozów znajdujący się na południu Jury Krakowsko – Częstochowskiej, za zachód ok Krakowa. Wśród dolinek można wyróżnić Dolinę Będkowską, Dolinę Szklarki, Dolinę Bolechowicką , Dolinę Kluczwody, Dolinę Kobylańską, Dolinę Racławki, Dolinę Brzoskwinki, Dolinę Eliaszówki oraz wiele innych. Oferują piękne krajobrazy, zabytki i inne atrakcje. Dla nas wspinaczy niosą pełne wyzwań rejony wspinaczkowe.

Najczęściej szkolimy w Dolinie Bolechowickiej, Dolinie Kobylańskiej, Dolinie Będkowskiej i w Słonecznych Skałach w Dolinie Szklarki. Wszystkie te rejony leżą w odległości mniej niż 20km od Krakowa. Miejsca te są bardzo atrakcyjne widokowo, piękne krajobrazowo oraz bogate przyrodniczo.

Kurs skałkowy na Jurze Północnej pod Częstochową (Podlesice)

Jura Krakowsko-Częstochowska rozciąga się aż do Częstochowy. Charakterystyczne białe ostańce, urozmaicony krajobraz i zabytki architektury czynią ta krainę przepiękną. Cześć północna Jury obejmuje popularne centra wspinaczkowe: Skały Kroczyckie i Podlesickie, Skały Mirowskie, Skały Rzędkowickie, Podzamcze, Okiennik Wielki i inne. To one są obszarem naszych działań podczas kursów skałkowych pod Częstochową.

Kurs taternicki w Tatrach Wysokich, kursy wysokogórskie

Jeśli zdecydujesz się na kurs turystyki wysokogórskiej, letni lub zimowy, albo wybierzesz kurs taternicki – będzie miał on miejsce w Tatrach Wysokich. Szkolenia odbywają się w rejonie Czarnego Stawu Gąsienicowego oraz Morskiego Oka.

Gdzie jest nocleg?

W zależności od rejonu, w którym odbywa się kurs wspinaczkowy, są różne możliwości noclegu. Rekomendujemy poniższe miejsca i wspieramy podczas procesu rezerwacji w poniższych ośrodkach:

Jura południowa – MODR w Karniowicach. Ośrodek leżący w pobliżu Bolechowic i Kobylan. Idealna baza wypadowa w skałki podkrakowskie. Pokoje są 3-4 osobowe. Koszt noclegu to 34 zł/ doba. Jest tu dostęp do kuchni oraz sanitariatów i łazienek (łazienki są w korytarzu, nie w pokojach).

Jura Północna – Trafo Base Camp w Podlesicach. Miejsce w samym centrum rejonów wspinaczkowych, z którego wszędzie jest blisko. To idealne miejsce dla wspinaczy. Pokoje z łazienkami są 2-4 osobowe. Koszt noclegu to 75 zł/ doba ze śniadaniem. Na miejscu jest knajpka, w której można zjeść i się napić oraz sklep wspinaczkowy, w którym można kupić sprzęt i ubrania wspinaczkowe w wyjątkowo atrakcyjnych cenach.

Tatry

Schronisko nad Morskim Okiem – najpiękniejszym jeziorem tatrzańskim otoczonym najwyższymi szczytami Tatr Polskich. Koszt noclegu to 50-60 zł/ doba.

Rejon Hali Gąsienicowej słynie z pięknych, wysokogórskich szlaków turystycznych dla zaawansowanych oraz dróg wspinaczkowych. Tutaj położone jest  Schronisko Murowaniec. Cena noclegu to koszt 40-60 zł/doba. W obu schroniskach pokoje są wieloosobowe.

Obozy wspinaczkowe – Noclegi podczas obozów wspinaczkowych są rezerwowane w różnych, sprawdzonych przez nas ośrodkach. W opisie wydarzeń zawsze znajdują się informacje i linki do tych miejsc.


Jeśli masz jakieś pytania, zawsze jesteśmy do dyspozycji. Możesz skorzystać z formularza kontaktowego poniżej lub do nas zadzwonić:
Pola: 668 128 651
Darek: 600 982 423

(wymagane)
[telefon* tel telefon]

Co zabrać ze sobą na kurs wspinaczkowy – Q&A

Co zabrać ze sobą na kurs wspinaczkowy?

Q&A część I. Co zabrać ze sobą na kurs wspinaczkowy.

Poniżej lista najczęściej zadawanych pytań dotyczących naszych kursów, a przy okazji lista rzeczy, które należy zabrać ze sobą na kurs wspinaczkowy.

Czy kursy są dla osób początkujących?

Jeśli nigdy się nie wspinałeś i chcesz zacząć skorzystaj z Kurs wspinaczki po drogach ubezpieczonych lub Kurs skałkowy. Te dwa szkolenia są przeznaczone dla osób początkujących. Jeśli nie chcesz szkolenia, a po prostu chcesz zobaczyć, czym jest wspinanie, zarezerwuj Climbing Day! Więcej informacji o tym, jaki kurs wybrać znajdziesz pod tym linkiem: KLIK.

Czy potrzebuję sprzęt wspinaczkowy na kurs skałkowy?

Nie musisz  mieć sprzętu wspinaczkowego. Zapewniamy cały sprzęt wspinaczkowy (uprzęże, liny, kaski, przyrządy itd.) posiadający atest Międzynarodowej Organizacji Alpinistycznej UIAA oraz Unii Europejskiej CE. Ze względów higienicznych nie wypożyczamy butów wspinaczkowych. Jeśli masz swoją uprząż, zestaw osobisty i inne akcesoria – możesz wziąć je ze sobą. Na miejscu sprawdzimy, czy możesz ich używać podczas trwania kursu.

Czy potrzebuję buty wspinaczkowe na kurs wspinaczki?

Tak, potrzebujesz buty wspinaczkowe na kurs wspinaczki. Możesz wspinać się w butach sportowych, ale bardzo polecamy kupienie własnych butów do wspinania. Będzie Ci łatwiej i już podczas trwania kursu będziesz mógł popracować nad techniką wspinaczkową. Tanie i bardzo przyjazne początkującym buty wspinaczkowe marki EB możesz kupić w sklepie Górskim Skalnik. Wkrótce będzie możliwość kupienia butów wspinaczkowych u nas, bezpośrednio przed kursem.

Jak się ubrać na kurs wspinaczkowy?

Na kurs wspinaczkowy zabierz ubrania, które nie krępują Twoich ruchów. Nie musisz wyglądać, jak alpinista. Wystarczą zwyczajne spodnie z bawełny, dresy lub leginsy. Zabierz coś ciepłego, coś przeciwdeszczowego i parasolkę!

Jakie buty zabrać na kurs wspinaczkowy?

Teren, w którym działamy to dolinki, ale pod skały trzeba podejść w górę. Będziesz się przemieszczać w różne rejony. Oprócz butów do wspinania, weź wygodne adidasy lub lekkie buty podejściowe. Latem mogą być sandały.

Co zabrać ze sobą na kurs wspinaczkowy?

Dodatkowe rzeczy do zabrania, to:

  • dokumenty
  • środki higieny osobistej
  • ubrania na zmianę
  • pieniądze
  • jedzenie
  • lekarstwa
  • termos
  • ubranie przeciwdeszczowe i parasol
  • aparat fotograficzny
  • krem przeciwsłoneczny, z filtrem UV.

Na czas trwania kursu wspinaczki zapewniamy plecak do noszenia sprzętu – otrzymasz go w dniu rozpoczęcia kursu – zmieści się tam prowiant, dodatkowa bluza/ kurtka i kilka rzeczy osobistych.

Dodatkowe informacje

Pamiętaj, żeby sprawdzić pogodę przed kursem. Nasze szkolenia to nie lekcja surwiwalu, ale prowadzone są na świeżym powietrzu, w terenie. Ubiór i buty dopasuj do specyfiki prowadzonych zajęć oraz warunków atmosferycznych.

Bądź gotowy na bardzo intensywne dni. Codziennie będziesz się dużo wspinać oraz dostaniesz porcję nowej wiedzy – zajęcia praktyczne przeplatane są teorią. Do zobaczenia w skałach!


Jeśli masz jakieś pytania, zawsze jesteśmy do dyspozycji. Możesz skorzystać z formularza kontaktowego poniżej lub do nas zadzwonić:
Pola: 668 128 651
Darek: 600 982 423

(wymagane)
[telefon* tel telefon]